Cien estiramientos, desde la cabeza a los pies para el ejercicio y el deporte

9788479026165

Jim Brown.

Tutor.

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7.65€ (Igic incluído)

Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, con qué duración y frecuencia hacerlos.
Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes.

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Cien estiramientos, desde la cabeza a los pies para el ejercicio y el deporte

Cien estiramientos, desde la cabeza a los pies para el ejercicio y el deporte

Jim Brown.

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